14 Mar 2019 14:11
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<p>Nessa quinta-feira (25) é comemorado o Dia Mundial do Macarrão. A data foi criada no dia 25 de outubro de 1995, ao longo do World Pasta Congress (Congresso Mundial de Macarrão), produzido em Roma, que reuniu os principais fabricantes da massa no mundo. Tua origem é um fundamentado mistério, por causa de vários povos evidenciam ser os verdadeiros inventores dessa deliciosa massa. A versão mais conhecida diz que o macarrão ganhou o ocidente por meio de Marco Polo, depois de uma viagem do mercador para a China no século XIII.</p>
<p>Todavia quem tornou o macarrão popular ao redor do universo foram os italianos, eles desenvolveram mais de 500 tipos de macarrão, além dos deliciosos molhos pra acompanhá-lo. E é claro que tamanha popularidade desenvolveu uma série de mitos em redor do macarrão. O principal deles é a insistente afirmação de que a massa engorda.</p>
<p>De acordo com a nutricionista Priscila Rosa, da Equilibrium Consultoria — consultora da Adria —, o macarrão não engorda, pelo oposto, ele poderá até auxiliar você a perder gordura. — O mito surgiu devido a do carboidrato. As pessoas tendem a achar que carboidrato engorda, no entanto na realidade, o carboidrato é um grupo alimentar primordial, porque auxílio o organismo a produzir energia.</p>
<p>Quando consumido, o macarrão faz com que o metabolismo fique mais rápido e com isto queime mais gorduras. No momento em que a pessoa reduz o carboidrato da dieta, ela acaba perdendo massa muscular no território da gordura. O verdadeiro vilão da massa são os molhos que a acompanham. Como perder gordura Sem Dietas à apoio de queijo, tais como, deixa a refeição muito calórica.</p>
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<li>Um fruta ( pêra, banana ou seis uvas….)</li>
<li>Bolo de Chocolate Fit sem Lactose</li>
<li>1 repolho nanico</li>
<li>um banana/maçã/pêra assada com canela ou um porção de fruta picada com gelatina diet</li>
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<p>Dê a toda a hora preferência aos molhos à apoio de tomates e outros vegetais. — O macarrão podes ser consumido em qualquer horário. Porém, é indicado que a porção seja melhor e os molhos mais leves. Agora no almoço, o macarrão torna-se uma refeição completa no momento em que acompanhado por uma salada e um grelhado. Suco Verde Contém Todos Os Superalimentos as pessoas variem a fonte de carboidratos a toda a hora. O indicado é que o macarrão seja consumido de duas a três vezes 11 Produtos Naturais Pra Perder gordura Ligeiro . Outra fantástica notícia quando o conteúdo é macarrão é que a massa pode substituir o desejo de comer chocolate.</p>
<p>Para as mulheres que sofrem com a TPM ou que estão passando por momentos difíceis, o macarrão poderá acudir a liberar serotonina, substância química que age no cérebro gerando a emoção de bem-estar e tranquilizando os ânimos. Você domina os nomes das massas italianas? Faça o quiz e teste seus conhecimentos! Depois, acesse as resposta corretas. Cinema, música e famosos? As 10 Regras Do Modo Primal ? R7 Banda Larga é sem custo algum! Imprima as suas imagens no R7.</p>